Deine Reise nach Kapstadt wäre nicht komplett, wenn du nicht den Lion’s Head besteigen würdest. Es ist eine spektakuläre Wanderung zum Gipfel (669 Meter oder 2.195 Fuß über dem Meeresspiegel), und obwohl es manchmal ziemlich steil sein kann, ist die atemberaubende 360⁰-Aussicht auf Kapstadt definitiv die Mühe wert.
Der Lion’s Head ist Teil des Tafelberg-Nationalparks. Im 17. Jahrhundert wurde der Gipfel von den Holländern als Lion’s Head bezeichnet, während der Signal Hill als Lion’s Tail bekannt war, da seine Form an einen kauernden Löwen oder eine Sphinx erinnert.
Ich bin schon viele Male auf den Lion’s Head gewandert und meiner Erfahrung nach ist dies ein Muss, wenn man Kapstadt besucht. Hier sind die 10 wichtigsten Dinge, die du wissen solltest, bevor du auf den Lion’s Head wanderst:
Table of Contents
1. Warum solltest du zum Lion’s Head gehen?
a. Leichte Wanderung der Stufe A+
Die Wanderung auf den Lion’s Head ist für jeden machbar, unabhängig vom Erfahrungsniveau. Die Wanderung wird als A+ eingestuft, wenn du die leichte Route wählst. Wenn du aber abenteuerlustiger bist, gibt es die Möglichkeit, eine anspruchsvollere Route mit Leitern und Ketten zu wandern.
b. Schnelle Wanderung mit atemberaubender Aussicht
Der gesamte Auf- und Abstieg zum Lion’s Head dauert etwa 1,5 Stunden. Aufgrund dieser kurzen Zeit eignet er sich perfekt für eine schnelle Wanderung unter der Woche.
Die Route zum Lion’s Head schlängelt sich spiralförmig um den Berg. Jedes Mal, wenn du nach oben schaust, siehst du einen anderen Teil von Kapstadt.
Vom Gipfel aus hat man einen atemberaubenden Blick in alle Richtungen: auf die Stadtschüssel, die zwölf Apostel, die Camps Bay, den Signal Hill und den Tafelberg.
c. Mehrere Zwischenstopps zum Energie tanken
Auf dem Weg nach oben gibt es auch viele Bänke, auf denen man sich ausruhen kann, wenn man nicht an Bewegung gewöhnt ist. Oben angekommen ist es auch ein perfekter Ort für ein Picknick.
2. Beschreibung des Lion’s Head Trail
a. Der Beginn des Wanderwegs
Der Beginn des Lion’s Head-Wanderwegs ist deutlich ausgeschildert. Direkt davor befindet sich der Parkplatz, also parkt einfach euer Auto und beginnt die Wanderung.
Ansonsten könnt ihr auch den Bus nehmen und von der Bushaltestelle aus ein paar Meter zu Fuß gehen (alle Einzelheiten dazu erkläre ich weiter unten).
b. Steiler Aufstieg
Es beginnt einfach mit einem Schotterweg, der sich um den Lion’s Head windet und euch die beste Aufwärmübung bietet (er ist leicht zu begehen, aber sehr steil, also bereitet euch darauf vor, dass ihr eure Beine arbeiten spürt). Der Tafelberg befindet sich zu eurer Linken.
c. Holztreppen
Je weiter ihr den Pfad hinaufsteigt, desto schmaler und steiler wird er und einige Treppen werden euren Weg kreuzen.
d. Die Aussicht
Jetzt kannst du in der Ferne die wunderbaren 12 Apostel und die schönen Strände von Clifton und Camps Bay sehen. Wenn du vorbeiläufst, siehst du auch den Signal Hill.
e. Felsenpfad
Der Pfad wird immer felsiger, sei darauf vorbereitet, deine Hände zu benutzen, um dich beim Klettern durch die Felsen zu helfen.
f. Ketten und Leitern
Außerdem musst du Metallleitern erklimmen und durch Ketten hindurchgehen. Diese ersten Leitern und Ketten sind sehr einfach, da der Weg nicht sehr steil ist.
g. Zwei Wege
Ihr werdet einen Punkt erreichen, an dem ihr euch entscheiden müsst, ob ihr den anspruchsvollen Weg mit Sprossen, Leitern und Ketten oder den einfacheren Weg nehmen wollt, der etwa 5 Minuten länger dauert.
h. Der letzte Weg
Schließlich wirst du die Spitze des Lion’s Head sehen können. Der Weg wird steinig und steil sein, aber du wirst motiviert sein, den Gipfel zu erreichen!
i. Der Gipfel
Der Gipfel des Lion’s Head ist fantastisch! Die Aussicht ist unglaublich und es gibt genug Platz, um mit Freunden abzuhängen und ein Picknick zu machen.
3. Dress Right: Was du auf dem Lion’s Head Trail anziehen solltest
a. Zieh dich warm an (oder aus)
Das Wetter in Kapstadt kann etwas … unvorhersehbar sein. Selbst wenn es unten kühl ist, kann es oben windig oder kalt werden. Trage im Sommer leichte, atmungsaktive Schichten und ziehe in den kühleren Monaten eine Jacke oder einen Fleece-Pullover an.
Jetzt ist nicht die Zeit für Flip-Flops, egal wie „lokal“ du dich fühlen möchtest! Trage gute, feste Schuhe mit gutem Profil, da der Weg steinig werden kann, besonders in der Nähe des Gipfels. Ausrutscher gehören nicht zu dem Erlebnis, das du suchst.
c. Sonnenschutz ist nicht verhandelbar
Der Lion’s Head ist ein sonnenverwöhnter Wanderweg, also bringe Sonnencreme, eine Sonnenbrille und einen Hut mit. Niemand möchte mit einem „Hummer-Look“ zurückkommen, oder?
4. Pack Essentials: Was du mitbringen solltest
a. Flüssigkeitszufuhr und Snacks
Wasser, Wasser und … habe ich Wasser schon erwähnt? Auch wenn es sich um eine relativ kurze Wanderung handelt, ist sie steil, sodass du ausreichend Flüssigkeit zu dir nehmen musst. Nimm mindestens einen Liter mit und denke an ein paar energiespendende Snacks. Eine Banane oder ein Müsliriegel wirken Wunder, wenn du auf halber Strecke stehst und dich fragst, warum du dachtest, dass dies eine gute Idee sei.
b. Kamera (oder ein Telefon mit guter Kamera)
Die Wanderung auf den Lion’s Head war fantastisch, die Aussicht ist atemberaubend und du hast einen perfekten Überblick über ganz Kapstadt, um tolle Fotos zu machen.
c. Müllsack
Stelle sicher, dass du genügend Müllsäcke mitbringst, um zu verhindern, dass du Müll liegen lässt.
5. Lage und Öffnungszeiten
a. Wo befindet sich der Lion’s Head?
Der Lion’s Head ist Teil des Tafelberg-Nationalparks und liegt zwischen Signal Hill und Tafelberg.
Er befindet sich in unmittelbarer Nähe des Stadtzentrums von Kapstadt und eignet sich daher perfekt für einen kurzen Ausflug in die Natur.
Man kann ihn leicht mit dem Auto erreichen und es gibt einen Parkplatz an der Signal Hill Road.
b. Wie kommt man dorthin?
- Mit dem Bus: Du kannst eine MyCity-Buskarte kaufen und bist in etwa 15 Minuten vom Stadtzentrum aus dort. Du solltest an der Bushaltestelle „Kloof Nek“ aussteigen.
- Mit UBER: Du brauchst 10 Minuten vom Stadtzentrum Kapstadts aus. Die Kosten für UBER betragen etwa 40 ZAR = 3,30 USD
c. Öffnungszeiten und Eintrittspreise
- Öffnungszeiten: Immer geöffnet
- Eintrittspreise: Eintritt frei
6. Wähle die beste Zeit für deine Wanderung auf den Lion’s Head
a. Die idealen Jahreszeiten
In Kapstadt sind der Frühling (September bis November) und der Herbst (März bis Mai) die besten Jahreszeiten. Du wirst milde Temperaturen und (hoffentlich) weniger Menschenmassen genießen, was dir die perfekten Wanderbedingungen bietet. Der Sommer kann heiß sein und der Winterregen kann den Weg rutschig machen, also plane weise!
b. Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und Vollmond
Lion’s Head ist berühmt für Wanderungen bei Sonnenauf- und -untergang, und glaubt mir, der frühe Weckruf lohnt sich zu 100 %. Wenn ihr zum Sonnenaufgang wandern möchtet, solltet ihr kurz vor Sonnenaufgang aufbrechen, um zu sehen, wie die atemberaubenden Lichter der Stadt in goldenes Morgenlicht getaucht werden. Für den Sonnenuntergang solltet ihr eine Stunde vor der großen Show dort sein, aber nehmt eine Stirnlampe mit, denn der Abstieg im Dunkeln macht nur Spaß, wenn man etwas sieht!
Sonnenuntergang
Die Aussicht auf dem Gipfel, gemischt mit den erstaunlichen Farben des Sonnenuntergangs, macht ihn zum perfekten Ort für einen Besuch bei Sonnenuntergang.
Vollmondwanderung
Lion’s Head ist sehr bekannt für Vollmondwanderungen. Auf dem Weg nach oben kannst du den Sonnenuntergang genießen und dann den Vollmond über der Stadt sehen. Aber vergiss nicht, eine Taschenlampe für den Rückweg mitzunehmen.
7. Achte auf das Wetter
Bevor du dich auf den Weg machst, solltest du dir die Wettervorhersage ansehen. Das Wetter in Kapstadt kann sich schnell ändern, und niemand möchte von einem plötzlichen Sturm überrascht werden. Wenn es regnerisch oder bewölkt ist, solltest du vielleicht einen sonnigeren Tag einplanen.
Achte auf den Wind
Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen kann ich nur empfehlen, die Wanderung nicht bei starkem Wind zu unternehmen. Ich bin sie mehrmals gewandert und einmal war es gefährlich, weil der Wind oben zu stark war. Ihr solltet euch vor Beginn der Wanderung die Wettervorhersage ansehen, zum Beispiel auf Windguru.cz.
8. Du kannst alleine oder mit einem Kumpel oder einer Gruppe wandern.
Du kannst alleine wandern, denn der Weg ist sehr einfach und du kannst dich auf keinen Fall verlaufen. Der Lion’s Head ist zwar ein beliebtes Wanderziel mit vielen Menschen auf dem Weg, aber es ist immer sicherer, mit einem Freund oder in einer Gruppe zu wandern.
Wenn du dich entscheidest, alleine zu wandern, teile jemandem deine Pläne und die voraussichtliche Zeit mit, zu der du zurück sein wirst. Halte dich an den Hauptweg, um dich nicht zu verlaufen oder zu verletzen.
9. Du kannst eine geführte Wanderung auf den Lions Head sowie einen Gleitschirmflug buchen
a. Geführte Wanderung
Wenn du nicht alleine wandern möchtest, schließe dich einem erfahrenen Guide an, der dich auf den Gipfel des Lion’s Head führt und dir dabei die Geschichte und Kultur Kapstadts erklärt. Es handelt sich um eine Gruppenwanderung, sodass du auch Freunde treffen und eine gute Zeit haben kannst.
Du kannst deine geführte Wanderung auf den Lion’s Head HIER buchen.
b. Paragliding vom Lion’s Head
Paragliding vom Lion’s Head ist eine aufregende Möglichkeit, die Stadt von oben zu sehen. Tandemflüge mit professionellen Piloten bieten einen Blick aus der Vogelperspektive auf die ikonische Küste Kapstadts, den Tafelberg und lebendige Stadtviertel wie Camps Bay und Sea Point. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da der Pilot das Gleiten übernimmt, während du die Landschaft genießt.
Die Flüge starten in der Regel vom Signal Hill aus, aber je nach Wind kann man auch vom Lions Head aus starten (frage bei der Firma, bei der du buchst, nach der Windvorhersage und den Möglichkeiten, vom Lions Head aus zu starten).
Die Flüge dauern vom Lions Head aus länger (15 bis 20 Minuten) als vom Signal Hill aus (5 bis 7 Minuten).
Eine frühzeitige Buchung wird empfohlen, da die Flüge von den Wetterbedingungen abhängen. Die Preise liegen zwischen 1.500 und 1.700 Rand und die meisten Flüge enden an der Sea Point Promenade.
Hier könnt ihr euren Gleitschirmflug buchen.
10. Häufig gestellte Fragen zur Wanderung auf den Lion’s Head
a. Was ist der Unterschied zwischen einer Wanderung auf den Lion’s Head und auf den Tafelberg?
Die Besteigung des Lion’s Head und des Tafelbergs gehören zu den beliebtesten Outdoor-Aktivitäten in Kapstadt, bieten aber aufgrund der folgenden Unterschiede unterschiedliche Erlebnisse:
- Schwierigkeitsgrad: Lion’s Head gilt allgemein als einfacher und schneller und ist daher für Wanderer mit unterschiedlichen Fähigkeiten zugänglich. Der Tafelberg ist eine deutlich anspruchsvollere Wanderung mit mehreren Routen, die sich in Schwierigkeitsgrad und Dauer unterscheiden. Die beliebte Route durch die Platteklip-Schlucht ist beispielsweise steil und felsig.
- Zeitaufwand: Der Lion’s Head-Wanderweg ist etwa 2,5 km (1,5 Meilen) lang und dauert in der Regel etwa 1 bis 1,5 Stunden, um den Gipfel zu erreichen. Für eine Wanderung auf den Tafelberg muss man mehr Zeit einplanen. Die meisten Wanderungen dauern etwa 3 bis 6 Stunden für Hin- und Rückweg, je nach gewählter Route kann man aber auch länger unterwegs sein.
- Aussicht und Landschaft: Der Lion’s Head Trail windet sich um den Gipfel herum und bietet einen ständigen Rundumblick auf Kapstadt, den Atlantik, Robben Island und den Tafelberg selbst. Die Aussicht bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang ist spektakulär. Die Wanderwege des Tafelbergs bieten unterschiedliche Aussichten, aber sie sind konstanter, da man beim Aufstieg nicht spiralförmig geht. Von der Spitze aus hat man einen weiten Blick auf die Kaphalbinsel, Camps Bay, die Stadt und das Meer.
- Option zum Abstieg mit der Seilbahn: Die Wanderung zum Lion’s Head ist eine Hin- und Rückroute ohne Seilbahnoption. Der Gipfel des Tafelbergs kann mit der Tafelberg-Seilbahn erreicht werden, sodass man nicht unbedingt wandern muss, wenn man nicht möchte.
b. Ist der Lion’s Head für Anfänger geeignet?
Ja! Der Weg ist für die meisten Fitnesslevel machbar. Der letzte Abschnitt weist jedoch einige steile Anstiege auf, also gehe es langsam an, wenn du neu im Wandern bist.
c. Kann ich meinen Hund auf die Wanderung mitnehmen?
Hunde sind erlaubt, aber bedenke, dass sie nur die ersten Teile des Weges alleine bewältigen können, da es sehr steil wird. Irgendwann werden sie also deine Hilfe brauchen.
d. Gibt es auf dem Weg Toiletten?
Nein! Vergewissere dich also, dass du auf der Toilette warst, bevor du mit der Wanderung beginnst.
e. Gibt es auf dem Wanderweg Handyempfang?
Ja, der Empfang ist gut, du kannst also unbesorgt sein. Du kannst WhatsApp nutzen, SMS senden und telefonieren.
Das war’s! Die Besteigung des Lion’s Head ist eines dieser Abenteuer, die auf der Wunschliste stehen und anspruchsvoll genug sind, um sich wie ein Champion zu fühlen, aber machbar genug, dass man schon vor dem Erreichen des Gipfels die nächste Wanderung plant.
Mit diesen Tipps seid ihr bestens gerüstet für einen unvergesslichen Tag mit atemberaubender Aussicht, frischer Luft und Fotos, mit denen ihr angeben könnt. Also zieht euch warm an und macht euch bereit, Kapstadt von einem der besten Plätze aus zu erleben!
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